Um pedaço do Céu

Queridos leitores e amigos,
Acabo de voltar de uma viagem que fiz ao Hotel Ponto de Luz (www.hotelpontodeluz.com.br).
Nossa, que lugar M-A-R-A-V-I-L-H-O-S-O!!!
Apenas 3 dias foram o suficiente para me renovarem por inteiro... lá a gente medita, faz caminhadas, massagens, exercícios numa piscina aquecida, a comida é simplesmente deliciosa e super nutritiva... enfim, quero registrar aqui que é muito bom cuidar da gente. É muito bom respirar ar puro, ingerir alimentos nutritivos, exercitar o nosso corpo e alimentar a nossa alma. Não existe espiritualidade verdadeira sem o cuidado integral - corpo, mente e espírito.
Acima uma foto minha no topo da serra da mantiqueira, onde o ar é puríssimo e a paisagem é deslumbrante!

Conheci gente muito querida lá e quero deixar um beijo especial para a Márcia, Meire, João e Fátima (terapeuta maravilhosa do hotel).

.
Vamos em frente, cuidando e zelando pelo nosso BEM-ESTAR!