terça-feira, 18 de agosto de 2009

Um pedaço do Céu

Queridos leitores e amigos,
Acabo de voltar de uma viagem que fiz ao Hotel Ponto de Luz (
www.hotelpontodeluz.com.br).
Nossa, que lugar M-A-R-A-V-I-L-H-O-S-O!!!
Apenas 3 dias foram o suficiente para me renovarem por inteiro... lá a gente medita, faz caminhadas, massagens, exercícios numa piscina aquecida, a comida é simplesmente deliciosa e super nutritiva... enfim, quero registrar aqui que é muito bom cuidar da gente. É muito bom respirar ar puro, ingerir alimentos nutritivos, exercitar o nosso corpo e alimentar a nossa alma. Não existe espiritualidade verdadeira sem o cuidado integral - corpo, mente e espírito.
Acima uma foto minha no topo da serra da mantiqueira, onde o ar é puríssimo e a paisagem é deslumbrante!
Conheci gente muito querida lá e quero deixar um beijo especial para a Márcia, Meire, João e Fátima (terapeuta maravilhosa do hotel).
.
Vamos em frente, cuidando e zelando pelo nosso BEM-ESTAR!

Um comentário:

  1. que bom meu amor, precisamos mesmo de renovação de vez em quando...
    beijo no coração
    Cris

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